Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione

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Editore: Astrolabio Ubaldini
Genere: Body, Mind and Spirit
Autori:
Pagine: 120 pagine
ISBN10: 8834010485
ISBN13: 9788834010488
Lingua: it

E' un piccolo manuale di meditazione, è un incoraggiamento ad applicare le tecniche buddhiste basilari per ottenere la presenza mentale anche in situazioni difficili.

Anche le attività più banali come lavare i piatti o fare una qualsiasi semplice attività possono essere occasioni di crescita spirituale.